雨のランニング実践講座
雨のランニング実践講座
昨日は体育社×MIZUNOランニング実践講座でした。
朝から天候が大変心配なところでしたが、走り終わるまで雨は待ってくれると祈り・・・。
まずは!!
大塚製薬様より大会前、大事な時期に必見|д゚)
コンディションを整えてくれるボディメンテや、ランナーのオススメのサプリ摂取の方法のご紹介。
そして、中野コーチによる講義など・・・少々かけあしで講義を終了し、中央公園へと向かいました!!
先月発売されたライダー21を実際に履いて体験して頂きました♪
みなさんでワイワイお話しながら歩いて中央公園へ!!
ランナーさん同士でお話も盛り上がり、RUNの輪が広がる時が何よりうれしいです( ˘ω˘ )♡
さぁ!!中央公園まであと少し~というところでポツリポツリと雨が( ;∀;)
「待ってくれ!!!」
と思いながら中央公園に到着すると・・・なかなかの雨量(´;ω;`)
続行したい気持ちはやまやまでしたが、濡れてしまった身体と道の状況などの安全面から、やむを得ず引き返す事にしました。
雨は・・・待ってくれませんでした。
ミズノ様よりポンチョを頂き、帰りはみんなで軽いジョグ!!
中央公園の実践講座とはなりませんでしたが、中野コーチの体験談やストレッチの方法、食事の摂り方など沢山学ぶことができました!!
ご参加いただいた皆様、悪天候にも関わらずありがとうございました。
風邪などひかれませんよう、お気を付けてください<(_ _*)>
★★★★★★★★★★★★
今度は天気の良い日にやりたい!!!!!