あなたの足、健康ですか??

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2016年6月19日 (日)

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多くの現代人を悩ます足の問題

「オーバープロネーション」

(´・ω・`)??
プロネーションとは、走行時に足が外側から着地し、内側へかかとが倒れ込むように、また内側アーチが潰れるようにして衝撃を受け止める一連の動きのことです。

 

オーバープロネーションとは?

→カカト周りの関節が過剰に動きすぎている状態。

※足部の過剰回内

 

【一般的なインソール使用時】

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●足のアーチ構造を崩し、同時にスネの正しい角度や向きをいびつに変化させてしまいます。

●土台である足の骨格の崩れは、膝や腰をはじめ体全体にも悪影響を及ぼし、スポーツにおけるパフォーマンスの維持を妨げ、怪我や疲れを誘発します。

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【オーバープロネーションが主な要因の症状】

★外反母趾

★偏平足

★内反小趾

★足底筋膜炎(カカト底面の痛みなど)

★ランナーズニー(膝回りの痛みなど)

★シンスプリント(スネ内側の痛みなど)

★アキレス腱炎(アキレス腱、ふくらはぎの痛みなど)

★腰や首、肩の痛みの原因となる場合もあります。

 

 

【スーパーフィート使用時】

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※スーパーフィートとは?

カカト周りの関節をコントロールする機能的なインソールです!!

▶スーパーフィートについてはコチラ

●足のアーチ構造を整え、スネの角度や向きを正常な状態に導きます。

●時には柔軟に(接地時の衝撃吸収など)、時には強固に(蹴り出し時のテコとして動き)足骨格を変化させる足本来の機能を取り戻します。

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【スーパーフィートを使用すると】

スーパーフィートの使用でオーバープロネーションを要因とする症状を改善し、以下のような効果が期待できます!!

★足・膝・腰などの違和感や痛みの解消

★パフォーマンスの向上

★怪我の予防

★疲労の改善

★治療後のケア

 

※スーパーフィートの効果には個人差があります。

 

 

スタッフも試しに購入して使用してみました(*’ω’*)
・・・「猫背がヒドイ」と言われていたので( ;∀;)

 
正直(´・ω・`)
使い始めは硬くて違和感がありました・・・長時間は履きたくなくて。

でも数日使用して慣れてくると姿勢が変わったと言われ!!

スーパーフィートを入れているシューズと入れていないシューズを履き比べると違いが分かります!!

とにかく。カカトがしっかりサポートされているし、安定感もあるし。

私はGREENを使用しましたが、他のスタッフはBLACKを使っていたり( *´艸`)

 

用途やアーチに合わせてオススメが変わりますので、ぜひ売場スタッフに相談してみてください<m(__)m>

モデル選びからサイズ選びまでお手伝いさせて頂きます( `ー´)ノ★

 

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