野球

熱中症対策出来てますか?!

2018年6月8日 (金)

皆さん、こんにちは!!

これから暑い季節がやってきます(´・ω・`)

部活や運動をしていると余計暑くなりますよね…。

 

そんな時に!!

 

熱中症対策としてオススメの商品ご紹介します\(^o^)/

 

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①氷嚢(ひょうのう)


これに氷を入れて患部を冷やすことができます!

暑い時の必需品となりますが何と言ってもアイシングもできちゃうんです!!

 

アイシングの効果って何?( ゚Д゚)


アイシングによって筋肉や関節の痛みの鎮痛効果があります。

必要以上に熱を持った筋肉を素早く回復するには冷やすことが大事!!!!!!!

冷やすことで筋肉をリラックスさせる効果もあり怪我予防にもつながります★

 

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②コールドスプレー


応急処置に必須!!1本は必ずいりますよね👀✨

ここでこんな使い方を紹介します!!

 

 

 

💡コールドスプレーこんな使い方があるの!?

 

普段かぶっている帽子やヘルメットにスプレーするだけ!!



内側にコールドスプレーを吹きかけておくと、涼しさが全然違います\(^o^)/

 

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結構知らない方多いんじゃないでしょうか…??

熱中症対策をしてこの夏の部活を乗り切りましょう✨

スタッフ

中楠 胡桃なかくす くるみ

本店)スポーツ競技全般

【経歴】 バスケットボール 9年 【成績】 中国大会出場

【経歴】 バスケットボール 9年 【成績】 中国大会出場

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